Muitos proprietários de camas modernas nem sequer se apercebem de que o seu colchão ortopédico requer uma manutenção regular. Estamos habituados a pensar nele como uma peça de mobiliário estática, mas trata-se de um sistema complexo de várias camadas sujeito a um stress físico constante.
Porque é que é fundamental para a sua saúde e para o seu orçamento
A pressão diária nos mesmos pontos provoca uma deformação progressiva das camadas interiores. Se as regras de utilização forem ignoradas, formam-se fissuras superficiais na superfície subsidência e o “efeito de rede”. Este facto não só prejudica o aspeto do produto, como também priva a coluna vertebral do apoio necessário, o que, com o tempo, provoca dores nas costas e no pescoço.
A mudança regular da posição de dormir permite-lhe:
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Prolongar a vida útil dos enchimentos (látex, espuma com memória de forma ou fibra de coco) duas vezes mais tempo.
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Assegurar um desgaste homogéneo do grupo de molas.
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Restaurar a estrutura das camadas moles, eliminando a carga pontual.
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Melhorar higiene do sono graças à ventilação natural das obturações.
As regras da boa rotação
Existem duas formas principais de mudar a posição do colchão, que os especialistas recomendam alternar para obter o máximo efeito.
Rotação horizontal Este método envolve a mudança de lado “cabeça-pés”. Deve ser efectuado com maior frequência, uma vez que a carga principal está normalmente na pélvis e nos ombros. Rodar 180 graus permite-lhe redistribuir a pressão sobre as áreas que estavam a descansar antes.
Virar para o outro lado Se o modelo de colchão for reversível, deve ser periodicamente virado para baixo. Isto permite que as camadas macias do lado de trás recuperem totalmente a sua forma e firmeza originais.
Frequência de manutenção e tipos de construção
Para os novos produtos, recomenda-se que as manipulações sejam efectuadas com maior frequência – aproximadamente de três em três meses. No caso dos colchões utilizados há mais de dois anos, é suficiente efetuar a manutenção de seis em seis meses.
Vale a pena ter em conta as particularidades do seu modelo:
. Modelos de dupla face – requerem virar e inverter. . Modelos unilaterais – têm uma base rígida na parte inferior, pelo que só podem ser desdobrados 180 graus. Colchões com efeito inverno-verão – são invertidos consoante a mudança de estação para garantir uma termorregulação adequada.
O cuidado adequado da cama é a chave para uma recuperação profunda do corpo durante uma noite de descanso. A distribuição atempada da carga evita o desgaste prematuro de materiais dispendiosos e preserva as propriedades declaradas pelo fabricante durante muitos anos. A rotação regular ajuda a manter a limpeza higiénica e o apoio anatómico correto do corpo.
