Je hebt hechte families, maar ook minder hechte families. En dat kan komen door verschillende gebeurtenissen die gespeeld hebben. Maar we hopen natuurlijk allemaal op een hechte familie, zodat we bijvoorbeeld geen dna test hoeven te doen om antwoorden op vragen te krijgen. Maar wanneer je een hechte familie band hebt kan je de volgende punten vast wel herkennen.

Herken jij de volgende punten met een hechte familie?

Jullie lopen bij elkaar continue de deur plat. Je kondigt niet eens meer aan dat je eraan komt. Je loopt gewoon binnen. Jullie zien elkaar bijna meer dan dat je collega's ziet. En dat is in deze tijd natuurlijk nog al makkelijk, al kan je niet met een hele familie samen komen natuurlijk. Maar het is heel normaal om af en toe bij elkaar op bezoek te gaan.

Je staat altijd voor elkaar klaar. Wanneer je hulp nodig hebt met iets, of je hebt vragen, dan staat jouw familie altijd klaar om te helpen of om antwoorden te geven op die vragen. Je staat er eigenlijk nooit alleen voor. Dat kan natuurlijk zo zijn voordelen hebben. Maar misschien ook wel beetje een nadeel. Want soms wil je er alleen uitkomen en op zoek gaan naar antwoorden of even uitvogelen hoe je iets kan oplossen of gaan doen. Zonder dat jouw familie in jouw nek hijgt.

Je hebt ook met een hechte familie natuurlijk dat je ontzettend veel leuke dagen samen kan hebben, Zo ben je ook sneller geneigd om bijvoorbeeld familiedagen te organiseren of misschien zelfs weekendjes weg. Omdat je het met zijn allen natuurlijk zo leuk hebt, dat je best wel een paar uur, of dan een paar dagen, bij elkaar kan zijn. En dan is het ook nog eens leuk om allemaal spelletjes met elkaar te doen. Je kan er zelfs een soort vijf kamp van maken, dat is helemaal leuk! En het is al helemaal leuk wanneer de strijd dan los barst en er natuurlijk een ploeg gaat voor de winst, want daar doe je uiteindelijk spelletjes voor, toch?

Helaas is het niet vanzelfsprekend

Familie kan je natuurlijk niet uit kiezen en soms klikt het wel heel goed en soms niet en dat is natuurlijk jammer. Maar je kan er niet altijd iets aan doen. Wanneer je je best doet om contact te leggen, maar vanuti de andere kant gebeurt er niets, dan is het trekken aan een dood paard. Dat heeft absoluut geen zin helaas. Dus koester dan de momenten die wel mooi zijn.

Online bestellen bestaat alweer een tijdje. Daar waar het begon met online kleding bestellen, kan je tegenwoordig voor al je producten online terecht. We kopen onze elektronica, sportspullen en meubels allemaal online. Een markt die pas later op gang kwam zijn de levensmiddelen. Tegenwoordig kan je ook voor je boodschappen en je producten uit de apotheek online terecht. In deze blog nemen je mee in het gemak van online bestellen van levensmiddelen.

Levensmiddelen van de apotheek

Ben je opzoek naar bepaalde producten uit de apotheek, dan ging je voorheen nog naar de apotheek toe. Tegenwoordig kan je dit ook gemakkelijk online doen. Het online bestellen zorgt ervoor dat je niet fysiek naar de winkel toe hoeft te gaan. Dit brengt een hoop voordelen met zich mee. Wanneer je bijvoorbeeld slecht ter been bent, dan is het makkelijk om vanuit huis de producten te bestellen. Het bestellen van producten die gevoelig kunnen liggen is het ook fijn wanneer dit vanuit huis kan. Moet je bijvoorbeeld saxenda kopen? Dan kan je dat gemakkelijk online doen. Heb je andere problemen en wil je bijvoorbeeld tadalafil bestellen? Dan is het ook fijn dat je hiervoor niet naar de winkel hoeft maar anoniem dit online kan bestellen.

Boodschappen online bestellen

Tegenwoordig is het zelfs mogelijk om je boodschappen online te bestellen. De een vind het fijn om juist even naar de winkel te gaan, de ander heeft hier geen tijd voor of kan zelf niet naar de winkel toe. Steeds meer winkels maken het mogelijk om online je boodschappen online te bestellen en thuis te laten bezorgen. Je hebt ook een optie om je boodschappen te bestellen en later pas op te halen in de winkel. Dit is vooral handig wanneer je geen tijd hebt om in het spitsuur nog de winkel in te gaan. Online boodschappen bestellen brengt veel voordelen met zich mee op gebied van gezond eten. Wanneer je gezonder wilt leven, dan speelt voeding daarin een belangrijk rol. Met het online bestellen kom je minder snel in de verleiding om even wat lekkers mee te nemen in de winkel. Terwijl je bij de fysieke supermarkten snel wat lekkers ziet liggen en dat ook sneller meeneemt. Naast dat je het gezonder kan maken, komt er ook veel gemak bij kijken. Zo scheelt het je bijvoorbeeld een hoop tijd, kan je op elk moment van de dag je boodschappenlijstje aanvullen en op elk moment van de week je boodschappen laten bezorgen. Hierdoor heb je altijd je boodschappen in huis maar ben je nooit veel tijd kwijt. 

Kaas? Kaas! Wat is er nu lekkerder en meer Nederlands dan kaas? Ik ben wellicht wat bevooroordeeld, als kaasliefhebber (je zult me menig keer vinden met een zakje Parmezaanse kaas snippers), maar ik had me nooit gerealiseerd dat zo veel mensen van kaas houden. Maar, hoe wordt kaas eigenlijk precies gemaakt? En hoe vind je nu het perfecte kaasgeschenk voor die andere kaasliefhebber in je leven?

Het proces

Zoals hopelijk de meeste mensen weten, wordt kaas van melk gemaakt. Deze melk wordt kort verhit en vervolgens wordt er een stremsel en een starter cultuur aan toegevoegd. Dan krijg je twee substanties: een vaste substantie (doordat de eiwitten stollen) en een vocht. Dit noem je de wrongel en de wei. De wrongel wordt geperst, zodat alle laatste beetjes wei eruit zijn. Dit gebeurt in een ronde pers, en dat is waarom blokken kaas altijd die ronde vorm hebben. Hierna wordt de kaas in een pekelbad gelegd. Dit zorgt voor smaak en een betere textuur. Vervolgens gaat de kaas rijpen. Kaas kan wel vier weken rijpen, maar ook makkelijk een jaar. Hoe langer de rijptijd, hoe pittiger de kaas.

Het perfecte kaasgeschenk

Dus, nu we precies weten hoe onze favoriete snack ontstaat, kunnen we gaan nadenken over hoe je nu het beste kaasgeschenk voor iemand anders (of jezelf) samenstelt. Denk goed na over wat voor smaken diegene lekker vindt: houden ze van sterke en/of pittige smaken? Dan is een oude kaas, en misschien ook een schimmelkaas, een goede keuze. Houden ze van zachte smaken? Dan doen jonge kazen en zachte kazen zoals brie het altijd goed. En houden ze van alles? Verwen ze dan vooral met alle soorten kaas, van alles een klein beetje. Ook nog een goed idee voor een kaasgeschenk; verschillende toastjes, een lekker wijntje en wat fruit. Zo geef je ze eigenlijk een compleet kaasplankje (eventueel ook nog een mooi plankje?), en wie wil dat nou niet?

Zo zie je maar weer, kaas is voor bijna iedereen wel een geschikt cadeau. Het is lekker, voedzaam, en er zit veel werk en liefde in het proces. De volgende keer dat je dus kaas koopt, voor jezelf of iemand anders, denk nog eens na over hoeveel tijd er in dit stukje kaas zit. Denk ook goed na over wat voor smaken jij of de persoon aan wie je je kaasgeschenk geeft lekker vindt, dan gaat er ook geen kaas verloren. “Kaas is baas”, zoals ze zeggen.

Het is inmiddels alweer winter, de dagen zijn kort, het is koud en donker buiten. Voor veel mensen geldt dat dit niet de meest vrolijke periode van het jaar is. Heb jij last van een kleine of grote winterdip? Lees deze blog en ontdek wat jij hieraan kunt doen!

Blijf lekker actief

Onze eerste tip is om lekker actief bezig te blijven. Als je je wat down voelt dan is het verleidelijk om lekker op de bank onder een dekentje weg te kruipen en nergens meer mee bezig te zijn. Maar juist als je weinig zin hebt om iets te ondernemen is het voor je gemoedstoestand toch heel belangrijk om niet bij de pakken neer te gaan zitten. Dus kom van die bank af en wordt weer lekker actief! Kies een activiteit die je leuk vindt en ga lekker aan de slag. Sommige mensen gaan hardlopen, anderen klussen of tuinieren. Maar je kunt ook lekker koken, knutselen of lange wandelingen maken. Het belangrijkste is dat je in ieder geval weer lekker ergens mee bezig gaat.

Voorkom eenzaamheid

Wie niet zo lekker in zijn vel zit kan er soms voor kiezen om zich terug te trekken. Mensen worden meer op zichzelf en gaan sociaal contact uit de weg. Maar laten we je een ding vertellen: daar wordt je humeur niet per se beter van… Juist door met een vriend/vriendin of kennis in gesprek te gaan zul je merken dat je je weer een heel stuk beter voelt. Ga eens na wie jij zou kunnen bellen in deze situatie, wie geeft jou altijd veel energie? Zoek dan juist in tijden dat je je wat minder voelt contact met diegene op. Onderhoud je sociale contacten daarom goed en zorg ook dat jij er voor je vrienden bent als zij eens een steuntje in de rug nodig hebben.

Zoek hulp

Het is wel belangrijk om een onderscheid te maken tussen je gewoon eens periodes wat minder voelen en het ervaren van echt heftige negatieve emoties. En voor hoelang deze gevoelens aanhouden. Want als je na een tijdje het gevoel hebt dat deze negatieve gevoelens niet meer verdwijnen en je zelf niet meer uit deze situatie komt, dan is het misschien een goed idee om begeleiding te zoeken. Soms kunnen een aantal gesprekken met een coach, therapeut of psycholoog je ontzettend helpen. Deze professionals kunnen je helpen met hoe je met negatieve gevoelens om kunt gaan. Dit kan in een persoonlijk gesprek of online, je kunt bijvoorbeeld een traject aan gaan voor online relatietherapie of een online psycholoog.

Ben je verhuisd, of heb je verbouwd? Dan moet het leukste waarschijnlijk nog komen. Het gaat dan natuurlijk over het inrichten van je slaapkamer. Het is altijd leuk om hiermee bezig te zijn. Je kunt je namelijk echt eens lekker uitleven. Al is het wel zo dat je er goed aan doet om op een slimme manier aan de slag te gaan. Je moet er immers wel voor zorgen dat je een goede mate van nachtrust krijgt. Daarom is het belangrijk om verschillende zaken goed op orde te krijgen. Dat gaat om het volgende.

Kiezen voor het juiste matras

Dat je je lekker kan uitleven op de inrichting van je slaapkamer is natuurlijk leuk. Wel is het belangrijk om voor ogen te houden dat je er vooral ook goed moet kunnen slapen. In dat opzicht is het dus bijvoorbeeld ook wel een goede zaak om eerst eens aandacht te besteden aan de soorten matrassen en dergelijke die je kan vinden. Een matras 140×200 van Weidswonenenslapen.nl is daar een goed voorbeeld van. Dit is het type dat lekker zacht is, maar wel ook voldoende steun zal bieden. Dat is altijd een goede zaak voor de nachtrust.

Het juiste beddengoed erbij kopen

Wanneer je dan het juiste matras hebt gevonden, is het ook slim om direct even goed door te pakken. Dat doe je bijvoorbeeld door ook te kijken naar het juiste beddengoed en dergelijke. Eerst gaat het dan om dekbedden kopen bij www.weidswonenenslapen.nl. Daar kan je dan vervolgens de juiste zaken bij kiezen. Je kijkt dan naar de kleuren en designs. Daarnaast is het belangrijk dat het slaapcomfort biedt. Bijvoorbeeld door goed ademende stof te kiezen die ook nog eens vocht kan opnemen. Dat is precies wat je nodig hebt om goed te kunnen slapen als mens.

Aan de slag met de inrichting

Wanneer je de basis hebt gelegd, kan je aan de slag met de goede inrichting van je slaapkamer. Je kijkt dan niet alleen naar wat leuk en mooi is. Ook kijk je naar de zaken die eraan bijdragen dat je beter kan slapen. Wanneer je dat allemaal goed op orde hebt, dan kan je er zeker van zijn dat het slapen alleen maar beter zal gaan. Dat is natuurlijk belangrijk, want een goede nachtrust staat ook voor een goede gezondheid. Hierover is veel kennis beschikbaar. 

Het nieuws wat laatst naar buiten kwam viel zwaar voor velen. Nu de extra zware maatregelen weer zijn verlengd, begint het besef er bij velen in te dalen dat we de aankomende feestdagen niet met gehele familie samen zullen kunnen komen voor een groot feest. Dit is voor velen waar zij het hele jaar naar uit zien, en toen de coronacrisis begon in maart dit jaar had waarschijnlijk niemand verwacht dat het zo lang zou duren dat zelfs de feestdagen hierdoor nog verpest zouden zijn. Het is ontzettend jammer, maar er is helaas weinig wat we eraan kunnen doen. Als we straks wel weer mogen samenkomen met onze familieleden, met name die uit risicogroepen, zullen we dit gelukkig meer dan ooit waarderen en ons realiseren dat je geen feestdagen nodig hebt om elkaar echt lief te hebben. 

Toch zijn de feestdagen altijd een lichtpuntje aan het einde van elke eindejaarstunnel, en zeker na alle ellende van het afgelopen jaar hebben we allemaal wel wat sfeer en gezelligheid verdiend. Maak er dus toch het mooiste van dit jaar met de feestdagen! We zetten hier wat leuke ideeën op een rijtje. 

Versier je tuin

Je ziet het vooral veel in Amerikaanse films: enorme villa’s en grote voortuinen worden overdreven versierd met lichtsnoeren in alle kleurtjes, beelden van rendieren en sneeuwmannen, kerstmannen en hun elfjes. Het kan soms een aanslag zijn op de zintuigen, al die lichtjes en kleurtjes, maar het toont ook een soort mooie saamhorigheid: vanuit je eigen huis zie je deze versieringen niet, je doet het puur om voor je buren en de rest van de buurt een beetje gezelligheid te maken. En dat is nu precies de spirit die wij aan willen moedigen deze feestdagen. De mooiste LED buitenverlichting koop je bij BES LED. Hou het binnen jouw eigen smaak of ga helemaal over the top – wat je ook doet, je buren zullen je dankbaar zijn voor de sfeer en gezelligheid! 

Koken en bakken

Wat de feestdagen ook zo leuk maakt is natuurlijk het heerlijke eten. Nu er geen enorm gangen diner gemaakt hoeft te worden voor de hele familie, mis je het misschien dat je iemand hebt om voor te koken en bakken. Als je tijd over hebt, iets wil doen om de sfeer erin te houden én je mist het koken voor een groot diner: ga er gewoon voor, kook en bak erop los en deel alles wat je overhoudt uit in de buurt! Zo voelt iedereen zich met elkaar verbonden en hoef jij je favoriete kerstactiviteiten niet te missen.