271. Grateful
Wat kun je nu meteen doen om je leven een nieuwe start te geven? Om te beginnen moet je een lijst maken van dingen om dankbaar voor te zijn. Dit transformeert je energie en daarmee je denken. Terwijl je eerder misschien gefocust was op wat je niet hebt, op je klachten en je problemen, sla je een andere richting in nadat je deze oefening hebt gedaan. Je gaat je dankbaar voelen voor alle dingen die je een goed gevoel geven.
uit: The Secret van Rhonda Byrne
Mooi plan: dagelijks een paar positieve dingen van de dag opschrijven. Zo krijg je een boekje vol mooie herinneringen. Je kunt er gewoon een schrift voor gebruiken – of het Eén zin per dag-boek uit de Flow papierserie, die nu in de winkel ligt.
23 april – Flow scheurkalender 2011
Tadaa; een idee is geboren.. Omdat ik weet van mezelf dat ik nogal makkelijk terugschiet naar negatieve gedachten en mezelf daar nogal in kan mee laten slepen, lijkt me dit een leuk plan. In mijn hoofd zegt er een stemmetje dat zoiets dergelijks gedoemd is te mislukken – hetzelfde verhaal als Wreck this Journal – maar voor één keer heb ik daar lak aan. Ook de 15 euro – wat in principe hartstikke veel geld is als je het vergelijkt met een doodnormaal schrift – vind ik even helemaal niet erg. Het plan is leuk, het boekje ziet er leuk uit en na het werk fiets ik naar de Bruna om de binnenkant te bekijken. Hopelijk hebben ze ‘m ook op voorraad! Of – om in de termen van The Secret te blijven; ze hebben dit boek op voorraad ;-)
Wreck this journal doet het niet voor mij. Ik vind het zonde om een boek te verpesten. Gaat een beetje tegen mijn gevoel in.
Ik vind het een mooie gedachte en het is iets moois en fijns om terug te kijken als je een keer een wat mindere dag hebt. Je staat hierdoor waarschijnlijk meer stil bij het leven.
Heel veel succes meis hiermee!
Mooie gedachte en veel plezier ermee :)